Цены проката SUP
Сезон 2026
Акция!
Счастливые часы по будням с 10 до 15ч со скидкой 15%

Представляем вашему вниманию модный и очень увлекательный вид спорта
Сапсёрфинг

(гребля стоя на доске)
Тренировки доступны всем желающим детям и взрослым.
Сапсерфинг вырабатывает такие качества, как выносливость, координация, чувства баланса и равновесия.
Во время гребли в работу вовлечены все мышцы тела.
Тренировки проходят на Борисовских прудах.
Занимайтесь сапсёрфингом и станьте SUPer человеком.

На тренировки приглашаются дети и взрослые.

Тренировки

Персональная детская 3000 руб.

Персональная взрослая 4000 руб.



Групповые тренировки до 8 человек


Разовая детская 2000 руб.

Разовая взрослая 3000 руб.


Абонемент НА 1 месяц детский 12500 руб.

5 тренировок

Абонемент НА 1 месяц взрослый 17500 руб.

5 тренировок

СПЛИТ тренировки для (тренировка для двоих)


Два взрослых 7000 руб.

Два ребенка 5000 руб.

Взрослый + ребенок 6000 руб.

Как проходят наши тренировки

  1. Вводная часть (30 минут занятие на берегу) будем делать специализированную разминку, подводящие упражнения, легкое разминочное ОФП
  2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 60 минут гребли на воде.
  3. Будем учиться продуктивному гребку
  4. Работать над балансом
  5. Уверенному владению доской
  6. Правильным падениям
  7. Грести с обеих сторон
  8. Делать повороты и развороты
  9. Тренировки подходят для всех с любым уровнем подготовки
  10. Приходи к нам на тренировки и стань SUPer человеком
Детская школа по САПборду
Предлагаем Вам и вашим детям попробовать себя в очень увлекательном виде спорта - Сапсёрфинге (гребля стоя на доске), не выезжая из Москвы!

Хочешь стать SUPer человеком? Тренировки по этому виду спорта доступны всем желающим. Сапсёрфинг вырабатывает выносливость, координацию, развивает чувство баланса и равновесия.
Во время гребли работают все группы мышц, поэтому тренировки будут полезны не только для красивой осанки, но и в целом для здоровья!


САП - это спорт!

С точки зрения воздействия на организм, сапсерфинг - отличная альтернатива многим видам физических нагрузок. Во время катания работают различные группы мышц и повышается общая выносливость спортсменов. А если помножить этот эффект на условия, в которых проходят тренировки, то их ценность многократно возрастает.
Если сформировать суть сапбординга в нескольких словах, то получится следующее: грести, стоя на доске.

Неоспоримый плюс этого вида спорта в том, что не нужно жить на берегу океана или проводить там много времени, чтобы научиться управлять доской. Любое озеро или река подходят. И чем спокойнее водоем, тем спокойнее будет катание. На озере спортсмену не придется лавировать между волнами, но и ощущения от тренировок будут сильно отличаться от сапсерфинга в морских или океанических водах.

Более того, на тренировочный процесс даже сезонность влияет гораздо меньше, чем кажется. При желании сапбордингом можно заниматься даже в холодное время года. Главное, чтобы водоем не покрывал лед.
Специализированные ресурсы, посвященные сапсерфингу, утверждают, что по энергозатратам он не уступает многим другим видам. Чем активнее катание, тем больше килокалорий в час вы сжигаете: от 300 при неспешной "прогулке" до 1100 при активной гонке.
Наша акватория в Борисово
Расстояние маршрута обговаривается с тренером
КАК НАС НАЙТИ
WAKESUMMER PARK
Часы работы парка: с 10:00 — до заката ежедневно.
Катание на вейкборде по предварительной записи с 6 утра.
Месяцы работы: май, июнь, июль, август, сентябрь
+7 985 560 96 06
info@wakesummer-park.ru