Цены проката SUP
Сезон 2024
Прогулочные САП доски
Детская школа по САПборду
Предлагаем Вам и вашим детям попробовать себя в очень увлекательном виде спорта - Сапсёрфинге (гребля стоя на доске), не выезжая из Москвы!

Хочешь стать SUPer человеком? Тренировки по этому виду спорта доступны всем желающим. Сапсёрфинг вырабатывает выносливость, координацию, развивает чувство баланса и равновесия.
Во время гребли работают все группы мышц, поэтому тренировки будут полезны не только для красивой осанки, но и в целом для здоровья!

Занятия проходят с 11:00 до 12.30 часов
Стоимость комплексных тренировок – 7000 рублей в месяц (2 раза в неделю)
Разовая тренировка -1700 руб.

САП - это спорт!

С точки зрения воздействия на организм, сапсерфинг - отличная альтернатива многим видам физических нагрузок. Во время катания работают различные группы мышц и повышается общая выносливость спортсменов. А если помножить этот эффект на условия, в которых проходят тренировки, то их ценность многократно возрастает.
Если сформировать суть сапбординга в нескольких словах, то получится следующее: грести, стоя на доске.

Неоспоримый плюс этого вида спорта в том, что не нужно жить на берегу океана или проводить там много времени, чтобы научиться управлять доской. Любое озеро или река подходят. И чем спокойнее водоем, тем спокойнее будет катание. На озере спортсмену не придется лавировать между волнами, но и ощущения от тренировок будут сильно отличаться от сапсерфинга в морских или океанических водах.

Более того, на тренировочный процесс даже сезонность влияет гораздо меньше, чем кажется. При желании сапбордингом можно заниматься даже в холодное время года. Главное, чтобы водоем не покрывал лед.
Специализированные ресурсы, посвященные сапсерфингу, утверждают, что по энергозатратам он не уступает многим другим видам. Чем активнее катание, тем больше килокалорий в час вы сжигаете: от 300 при неспешной "прогулке" до 1100 при активной гонке.
Наша акватория в Борисово
Расстояние маршрута обговаривается с тренером
Снаряжение
КАК НАС НАЙТИ
WAKESUMMER PARK
Часы работы парка: с 10:00 — до заката ежедневно.
Катание на вейкборде и сапах по предварительной записи с 6 утра.
Месяцы работы: май, июнь, июль, август, сентябрь
+7 985 560 96 06
info@wakesummer-park.ru
Адрес: Москва, Борисово, Лодочная станция вблизи ул. Наташинская